BJJ Vocabolary

BJJ Vocabulary


The Human Body English – Portuguese:


Hips – Quadril/Anca


Throat – Garganta


Neck – Pescoço


Foot – Pé


Head - Cabeça


Shoulder – Ombro


Knees – Joelhos


Knee - Joelho


Toes - Dedos do pé


Shoulder Blade – Omoplata


Ankle – Tornozelo


Calf – Pantorrilha


Arm – Braço


Forearm – Antebraço


Belly – Barriga


Hand - Mão


Fingers – Dedos


Thumb – Polegar


Back – Costas


Elbow - Cotovelo


Heel – Calcanhar


Waist – Cintura


Chin – Queixo


Bone – Osso


Ear – Orelha


Shin – Canela


Joint - Articulação


Eyes – Olhos


Nose – Nariz


Wrist - Pulso


Ligament – Ligamento


Armpit – Axila






BJJ Related Injuries


Cauliflower – orelha quebrada/Estoirada


Injury – Contusão


Staph – Forúnculo


Cut – Corte


Injures – Machucado






BJJ Positions Names


Posture – Postura


Look Up – Olha Pra Cima


Escape the Hips – Fugir de Quadril/Fuga de Quadril


“Pummel” – Esgrima


Slide – Escorrega


All Fours – De Quatro


Turn on All Fours – Vira De Quatro


Arm Bar – Chave de Braço


Knee Bar – Chave de Perna reta/Leg lock


Foot Lock – Chave de pé


Americana – Americana


Kimura – Kimura


Side Control -Cem Kilos/ Cruzada


Full Guard – Guarda


Closed Guard -Guarda Fechada


Half Guard – Meia Guarda


Butterfly Guard – Guarda de Ganchos


Spider Guard – Guarda Aranha


Guard Pass – Passagem de Guarda


Stack Guard Pass -Bandeja


Mount – Montada


Choke – Estrangulamento


Triangle – Triângulo


RNC – Mata-Leão


Guillotine – Guilhotina


To Roll – Rolar


Pushup – Flexão


Situp – Abdominal


Grips -Pegadas


Throw – Queda


Take down – Derrubar


Double Leg – Baiana


Hook – Gancho


Pull – Puxe


Push – Empurre


Escape – Fuga


Sweep – Raspada


Clock Choke – Estrangulamento de Relogio


Wristlock – Mäo de Vaca


On top – Por cima


Above – Acima


Below, beneath – Debaixo, Por Baixo


Warmup – Aquecimento


Strech – Alongamento


Toe Hold – Mata-Leão no Pé


North South – Meia Nove/Norte Sul


Sit Up – Sentar


Grab – Agarrar






BJJ Colors and Kit


Belt – Faixa


Bar on the belt – Gráu


Fabric – Pano


Sleeve – Manga


Collar – Gola


Lapel – Lapela


Gi – Kimono


Mat – Tatame


White – Branco


Blue – Azul


Purple – Roxa


Brown – Marrom


Black – Preta


Red – Vermelho/a






Other (Entertainment Value) BJJ Words


Gassed – Cansado


On Steroids – Bombado


Damn – Porra


Let’s go! – Vamo Bora


Go – Bora


Bastard – Veado (does not mean the same thing but has the same conversational value)


Smash – Arrebentar